Puțini știu că păstăile de fasole, pe care de obicei le aruncăm, sunt folosite de mult timp în medicina tradițională românească. În fitoterapie, păstăile uscate de fasole sunt apreciate pentru proprietățile lor diuretice și pentru potențialul de susținere a echilibrului glicemic.

Tinctura din păstăi de fasole este considerată un remediu naturist simplu, dar eficient, utilizat în special pentru sprijinirea funcției renale și pentru menținerea unui nivel normal al zahărului din sânge.


Ce conțin păstăile de fasole?

Păstăile de fasole (Phaseolus vulgaris) conțin:

  • flavonoide

  • săruri minerale

  • aminoacizi

  • fibre

  • compuși cu potențial efect hipoglicemiant

În medicina populară, acestea au fost utilizate pentru susținerea metabolismului glucidelor și pentru stimularea eliminării excesului de apă din organism.


Beneficii tradiționale atribuite tincturii

1. Susținerea echilibrului glicemic

Una dintre cele mai cunoscute utilizări ale păstăilor de fasole este în sprijinul persoanelor cu glicemie crescută. Unele studii preliminare sugerează că extractele din păstăi pot contribui la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

Este important de menționat că tinctura nu înlocuiește tratamentul medical pentru diabet, dar poate fi utilizată ca adjuvant, cu acordul medicului.


2. Efect diuretic natural

Tinctura din păstăi de fasole este cunoscută pentru efectul său diuretic blând. Poate ajuta la eliminarea retenției de apă și la susținerea funcției rinichilor.

Acest efect poate fi util în cazuri de ușoare edeme sau pentru susținerea detoxifierii naturale a organismului.


3. Sprijin pentru sistemul urinar

În medicina tradițională, păstăile de fasole erau folosite pentru calmarea iritațiilor tractului urinar și pentru susținerea sănătății vezicii urinare.


4. Contribuție la detoxifiere

Datorită efectului diuretic și conținutului de compuși activi, tinctura poate susține procesele naturale de eliminare a toxinelor prin rinichi.


Cum se prepară tinctura din păstăi de fasole

Pentru prepararea tincturii sunt necesare:

  • păstăi uscate de fasole (fără boabe)

  • alcool alimentar de 40–50°

  • un borcan din sticlă

Mod de preparare:

  1. Păstăile uscate se mărunțesc.

  2. Se pun într-un borcan, umplând aproximativ jumătate din volum.

  3. Se adaugă alcool cât să le acopere complet.

  4. Se închide ermetic și se lasă la macerat 10–14 zile, agitând zilnic.

  5. După macerare, lichidul se strecoară și se păstrează în sticluțe închise la culoare.


Cum se administrează

În general, în fitoterapie se recomandă:

  • 20–30 de picături diluate în puțină apă

  • de 2–3 ori pe zi

  • înainte de mese

Durata curei poate varia, dar este recomandat să nu depășească 3–4 săptămâni fără pauză.

Este esențial ca persoanele cu diabet sau afecțiuni renale să consulte medicul înainte de utilizare.


Ce trebuie avut în vedere

Deși este un remediu natural, tinctura din păstăi de fasole nu este potrivită pentru toată lumea.

Nu este recomandată:

  • femeilor însărcinate sau care alăptează

  • persoanelor cu hipotensiune severă

  • celor care urmează tratament pentru diabet fără acord medical

Consumul excesiv poate duce la dezechilibre electrolitice din cauza efectului diuretic.


Diferența dintre ceai și tinctură

Mulți folosesc ceaiul din păstăi de fasole, însă tinctura are o concentrație mai mare de substanțe active, deoarece alcoolul extrage compușii eficient.

Ceaiul este mai blând și poate fi consumat zilnic, în timp ce tinctura este mai concentrată și necesită dozaj atent.


Este eficientă?

În fitoterapie, tinctura din păstăi de fasole este considerată un adjuvant util. Totuși, nu trebuie privită ca un tratament miraculos.

Efectele pot varia de la o persoană la alta, iar rezultatele depind de stilul de viață, alimentație și starea generală de sănătate.


Concluzie

Tinctura din păstăi de fasole este un remediu tradițional românesc cu utilizări variate, în special pentru susținerea glicemiei și a funcției renale. Folosită corect și responsabil, poate face parte dintr-un stil de viață echilibrat.

Ca în cazul oricărui supliment naturist, informarea corectă și consultarea unui specialist sunt esențiale pentru siguranță și eficiență.

Distribuie mai departe